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とぼとぼとほ

23時50分就寝、6時30分起床。晴れ。夕方から雨予報だったが構わずプレくんで淀川ジテ通。

昼前から怪しくなり、昼過ぎからパラパラ。

帰りはおとなしく電車で帰宅。でもバスの時間が合わんかったから駅からはトボトボ徒歩。

歩くとまだ先週のマラソンのダメージが抜けきってないのがよく分かった。

<今日のバイク(プレ君)>
 走行距離:10.68km 走行時間:00:33:03
 平均速度:19.39km/h 最高速度:37.65km/h 月間距離:269.51km
 年間距離:832.2km(ローラー:0km) 年間時間:44:59:14 貯金:-165.1km (-12.1日)

<今日の体重変化>
 前回比:-0.05kg 目標比:+4.15kg 前月同日比:-0.20kg

やっぱラントレせな。ゆる~く。

by dthSutra | 2013-03-13 21:35 | 色…色々