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とうらい

22時45分就寝、6時30分起床。晴れ。いっぱい寝た♪ 今日も当然プレくんで淀川ジテ通。

朝も追い風、帰りも追い風。
足の筋肉痛がほぼなくなったのでなんだか速くなった気分。気のせいやけど...

やっと春らしくなってきた。
帰りは久しぶりに上着を脱いで耳あてもしないで走れた。

自転車の季節到来!花粉症でなくてよかった...

<今日のバイク(プレ君)>
 走行距離:20.8km 走行時間:01:02:46
 平均速度:19.88km/h 最高速度:38.64km/h 月間距離:112.21km
 年間距離:674.9km(ローラー:0km) 年間時間:36:40:40 貯金:-240.4km (-17.6日)

<今日の体重変化>
 前回比:-0.20kg 目標比:+4.60kg 前月同日比:+0.70kg

ちょっとだけ減った。

by dthSutra | 2013-03-07 21:52 | 色…色々