対岸

0時40分就寝、6時10分起床。晴れ。さぶ~...

午前中、家族でイオン大日に行き、昼食後、昨日雨降りのため会社においてきたプレくんを取りにウォーキング。

その後、いつものジテ通と趣向を変え淀川の対岸(右岸)にわたってから帰ることに...
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堤防道か河川敷か迷ったが堤防道を行くことに。
写真ではいい感じですが、実際は強烈な向かい風ビュービュー...
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が、堤防道はダートになり...
おまけに行先の雲行きも怪しく...
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工事の関係もあって結局河川敷に。
いざとなったら橋の下で雨宿りするつもりでしたがなんとか大丈夫でした。

その後、久しぶりにポタリング風にブックオフに寄り道し...
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2冊で210円なり。
1冊は来月の情報処理試験AUに向けて。SC合格から2年過ぎて午前1の免除資格がなくなっちゃったので...
もう一冊はまあ自己啓発かな。というかこの手の本が105円なら「買い」です。

ということで、
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強烈な向かい風の中まったり走り無事帰宅。

初めて走った淀川対岸ですが、いつもの左岸より右岸はややマイナーな雰囲気。
その分ランナーや歩行者が少なそうなので、平地ロード練向きかも。今度行ってみよっと。

<今日のウォーキング>
 走行距離: 2.64km 走行時間: 0:32:14 平均速度:4.9km/h
 月間距離: 2.64km 年間距離:26.7km

<今日のバイク(プレ君)>
 走行距離:14.84km 走行時間:00:59:20
 平均速度:15.01km/h 最高速度:31.21km/h 月間距離:25.07km
 年間距離:587.76km(ローラー:0km) 年間時間:32:07:00 貯金:-259.2km (-19.0日)

<今日の体重変化>
 前回比:-0.15kg 目標比:+4.45kg 前月同日比:-0.25kg

明日は寝屋川ハーフマラソン(クォーターの部)参戦。というか参加。
練習してないので、ケガせぬよう、まったり楽しんできます。
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by dthSutra | 2013-03-02 22:08 | 色…色々