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片効き

22時35分就寝、6時30分起床。晴れ。今日も寒い中爽やかにプレくんで淀川ジテ通。

またも早く寝たが、3時頃ぱっちり目が覚め、それから2時間近く寝れんかった。
やっぱり早く寝たらいっぱい寝れるというもんでもないなー。

ちょっと前からうすうす気づいてたけど、プレくんのフロントVブレーキ、片効きしてる。
前輪を持ち上げて廻すと、廻らん。すっかりトレーニングモードに?

片っぽのネジを締めきってもう一方のネジを落ちそうなほど緩めてもダメ...
週末にもちゃんと調整せんと。でも近所にCBアサヒあるし持ち込もかな。

<今日のバイク(プレ君)>
 走行距離:19.21km 走行時間:00:58:15
 平均速度:19.79km/h 最高速度:35.17km/h 月間距離:184.26km
 年間距離:4501.48km(ローラー:57.74km) 年間時間:225:59:03 貯金:-252.6km (-18.5日)

<今日の体重変化>
 前回比:-0.35kg 目標比:+2.45kg 前月同日比:-1.00kg

今日は23時30分に就寝します。自分的にはこれがベスト就寝タイムです。きっと。

by dthSutra | 2012-12-13 23:10 | 色…色々