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かいきん

0時30分就寝、6時30分起床。晴れ。寝不足気味ながらも爽やかにプレ君で淀川ジテ通。

肌寒いとか薄ら寒いとかを通り越して、寒くなってきた。

そろそろコートとか着ないかんか。でもあれ着て自転車漕ぐと中は汗まみれやもんなー。難しいなー。

<今日のバイク(プレ君)>
 走行距離:20.85km 走行時間:01:04:02
 平均速度:19.54km/h 最高速度:40.62km/h 月間距離:201.2km
 年間距離:4063.38km(ローラー:57.74km) 年間時間:204:23:59 貯金:-308.2km (-22.6日)

<今日の体重変化>
 前回比:+0.20kg 目標比:+3.10kg 前月同日比:-1.20kg

今夜は早めに帰って
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本日解禁のボジョレーをいただく。

今年は不作だとか。そう思って飲むといつもよりフルーティさが足りない気がする!?

そして、酔いも覚めやらぬうちに
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週末のトロバラ@鈴鹿とカーフマン@木曽三川の準備。
ムスメがカーフマンのキッズクラスに出るのでレース仕様に。

寒さも心配やし、雨も心配やし、風邪気味やし、練習してないし、ムスメのレースも心配やし、荷物の準備もできてないし...
いろいろと不安...

ま、それはそれで楽しみましょう!

by dthSutra | 2012-11-15 23:42 | 色…色々