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さいかい

22時10分就寝、4時35分起床。晴れ。寒くて真っ暗な中、そそくさと準備して、兵庫県三木市に向け出発。

カーフマン@グリーンピア三木に参戦してきました。

明石には住んだことはあったが、三木市は多分初めて。思いのほか近い?高速で1時間で到着。

早めに現地入りしたので余裕で準備して、開会式もしっかり出て、キッズとジュニアのあとやから、そろそろアップするかと思ったら、いきなり、「ビギナークラスもうすぐスタートでーす。アンカーベルトを取りに来てくださーい。」とか言ってるので、ちょっと早足でトイレに行って駆け足で戻ってきて、アンカーベルトもらって、一緒にスタートするキッズやジュニアの後ろ、ほんとの最後尾にハアハア言いながらついたとたん、

よーいドン!

って、前のキッズ、ジュニアがスタートラインにずれるだけやん!

「ごめん通してー」と叫びながら、ようやくスタート。

いきなり、ぶっちぎりの最下位。

でもまあ、第一ランで5人抜いて、バイクで7人抜いて、第2ランはペースは落とすも順位は維持して、30人中18位でゴール。
なんとか最下位だけはまぬがれました...

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不甲斐ない成績。
「12分+21分+12分として45分」としてた目標を切れんかった...

まあ、アップダウンの激しいコースやったんで目標は思ってたより厳しいものやったけど、スケジュールとかはしっかり確認せんとね。
ちょっとレース慣れしてきて悪いとこが出た感じ。
再来週のトロバラとカーフマン@木曽川ではこんなことにならぬよう気をつけよう...

<今日のラン>
 走行距離: 4.00km 走行時間:0:25:06 平均速度:9.56km/h
 月間距離4.00km 年間距離:29.86km

<今日のバイク(CR1)>
 走行距離:19.25km 走行時間:00:44:37 平均ケイデンス:76rpm
 平均速度:25.89km/h 最高速度:44.9km/h 月間距離:60.21km
 年間距離:3922.39km(ローラー:57.74km) 年間時間:197:07:45 貯金:-298.9km (-21.9日)

<今日の体重変化>
 前回比:+0.05kg 目標比:+3.65kg 前月同日比:-0.35kg

今日は高校、予備校、大学と一緒やった友人と25年ぶりに再会。
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また宜しくお願いします!

by dthSutra | 2012-11-04 22:54 | 色…色々