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スイミン

23時就寝、6時30分起床。晴れ。今日もプレくんで淀川ジテ通。

久しぶりに早めに寝た。やっぱり睡眠は大事だ。

<今日のバイク(プレ君)>
 走行距離:20.85km 走行時間:01:06:39
 平均速度:18.77km/h 最高速度:37.65km/h 月間距離:103.91km
 年間距離:2401.15km(ローラー:57.74km) 年間時間:118:44:06 貯金:-221.8km (-16.2日)

<今日の体重変化>
 前回比:+0.25kg 目標比:+2.55kg 前月同日比:+0.15kg

明日からまた雨模様らしい。そろそろ梅雨明けて欲しいな...

by dthSutra | 2012-07-10 22:03 | 色…色々