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knee

23時就寝、7時起床。晴れ。

あいかわずライトニーがアウチなので今日も近所の整形外科に、ヘリオスくんで行ってきた。

その後、
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かるーくサイクリングへ。

ここでヘリオスの写真を撮るのは初めてかも。

すいすいーと簡単に27km/hで巡航できるので、「やっぱヘリオスはいいなー」と思っていたら、帰りは15km/hがやっと...
単に風が強いだけやった...

でも、ヘリオスはホンマに乗ってて楽しい自転車。
スポーツ自転車に興味をもって、最初に乗ったのがこいつやったから、今があるという感じ。
これからもよろしくです。

<今日のバイク(Helios)>
 走行距離:14.41km 走行時間:00:52:25
 平均速度:16.49km/h 最高速度:30.3km/h 月間距離:230.48km
 年間距離:615.55km(ローラー:0km) 年間時間:29:11:54 貯金:-53.8km (-3.9日)

<今日の体重変化>
 前回比:-0.15kg 目標比:+3.55kg 前月同日比:+2.05kg

明日も自転車乗りたいが最低気温がマイナス3℃とか!?
さすがにちょっとなー...

by dthSutra | 2012-02-18 22:31 | 色…色々