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再開

0時10分就寝、6時30分起床。晴れ。本日よりジテ通再開。控えめにちょっとだけ遠回り。

やっぱ自転車は気持ちエエ。

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:16.13km 走行時間:00:48:34 平均ケイデンス:76rpm
 平均速度:19.93km/h 最高速度:33.79km/h 月間距離:501.27km
 年間距離:5139.68km(ローラー:215.48km) 年間時間:226:11:07 貯金:+224.6km (+13.7日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.25kg 目標比:+2.35kg 前月同日比:+0.70kg

いよいよ秋らしく。風邪ひかんようにせんと...

by dthSutra | 2011-10-26 20:51 | 色…色々