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まいっか

0時就寝、6時30分起床。曇り。

アル通するか迷ったがルポ君で遠回りジテ通することに。
そろそろランの練習もしたいんやけどなー... (←え、なんでなんで?)

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:27.28km 走行時間:01:12:12 平均ケイデンス:83rpm
 平均速度:22.67km/h 最高速度:37.22km/h 月間距離:394.97km
 年間距離:5033.38km(ローラー:215.48km) 年間時間:221:15:26 貯金:+332.0km (+20.2日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.15kg 目標比:+2.15kg 前月同日比:+0.30kg

久し振りに(でもないか...)amazonから荷物が届いた。
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先日買って貰ったウォークマンのシリコンカバー。
型落ちでなくなりそうなので慌てて購入。でも安かった...(680円なり)

さっそく着けてみた。
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なーんかイマイチ... まいっか!

by dthSutra | 2011-10-13 21:31 | 色…色々