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ダブルヘッダー

0時10分就寝、6時30分起床。晴れ。爽やかな秋晴れ。

と思ったら何やらパラパラと...見なかったことにしてルポ君で遠回りジテ通。

快調に走っていたが、自宅から約3kmのところで、いきなり パーン!と???
後輪バースト。タイヤにも1cm弱の裂け目が。やっぱ雨上がり、しかも台風のあとはあかんな...
急いでチューブを換えて、そこそこに空気を入れてUターン。自宅に戻りました。

さて、どうしたものかと考えたが、
ひっさしぶりにHeliosで出発。今年2度目!?ジテ通初のダブルヘッダーです。
ちなみにHeliosは最近ツマが乗っております。

久し振りのHelios、ポジションはなんだかママチャリちっくですが、結構走ります。気持ち良い!
値段の割りにとても良くできた自転車だと再認識。

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:5.8km 走行時間:00:16:30 平均ケイデンス:78rpm
 平均速度:21.09km/h 最高速度:32.04km/h 月間距離:332.83km
 年間距離:4485.52km(ローラー:215.48km) 年間時間:198:36:49 貯金:+145.8km (+8.8日)

<今日のバイク(Helios)>
 走行距離:10.83km 走行時間:00:33:23
 平均速度:19.46km/h 最高速度:32km/h 月間距離:343.66km
 年間距離:4496.35km(ローラー:215.48km) 年間時間:199:10:12 貯金:+156.6km (+9.5日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.30kg 目標比:+2.10kg 前月同日比:+0.60kg

明日は運動会。そして10kmTT。
忙しい一日になりそう...

by dthSutra | 2011-09-22 20:58 | 色…色々