陥落

10時20分就寝、6時30分起床。晴れ。ガッツリ疲れたのでガッツリ寝れた。

でも、今日は朝御飯抜き...　定期健康診断の日なんです。

昨晩から絶飲絶食なので、ジテ通すると間違いなく逝ってしまう...　よっておとなしくクルマ通勤。

血液検査の結果は後日ですが、それ以外は特に悪いところは見つからなかった。良かった。

でもひとつだけ哀しいことが...
子供の頃から鉄壁だった視力（1.5/1.5）が、ついに陥落...　1.2/1.5になってしまいました...

＜今日のバイク（なし）＞
　走行距離：km　走行時間：00:00:00　平均ケイデンス：rpm
　平均速度：.km/h　最高速度：km/h　月間距離：202.74km
　年間距離：3507.17km（ローラー：215.48km） 年間時間：155:06:46　貯金：+351.0km (+21.4日)
＜今日の体重変化＞
　前日比：+0.25kg　目標比：+0.25kg　前月同日比：-0.10kg

ツマの誕生日は明日ですが、仕事の都合がどうなるか判らなかったので、本日お祝い。

美味しかった♪