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陥落

10時20分就寝、6時30分起床。晴れ。ガッツリ疲れたのでガッツリ寝れた。

でも、今日は朝御飯抜き... 定期健康診断の日なんです。

昨晩から絶飲絶食なので、ジテ通すると間違いなく逝ってしまう... よっておとなしくクルマ通勤。

血液検査の結果は後日ですが、それ以外は特に悪いところは見つからなかった。良かった。

でもひとつだけ哀しいことが...
子供の頃から鉄壁だった視力(1.5/1.5)が、ついに陥落... 1.2/1.5になってしまいました...

<今日のバイク(なし)>
 走行距離:km 走行時間:00:00:00 平均ケイデンス:rpm
 平均速度:.km/h 最高速度:km/h 月間距離:202.74km
 年間距離:3507.17km(ローラー:215.48km) 年間時間:155:06:46 貯金:+351.0km (+21.4日)
<今日の体重変化>
 前日比:+0.25kg 目標比:+0.25kg 前月同日比:-0.10kg

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ツマの誕生日は明日ですが、仕事の都合がどうなるか判らなかったので、本日お祝い。

美味しかった♪

by dthSutra | 2011-07-11 21:29 | 色…色々