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乱れ気味

1時5分就寝、6時30分起床。晴れ。何だか睡眠が乱れ気味...

でも体調はすこぶるいいのでルポ君で遠回りジテ通。出発が少し遅かったのでややショート版。

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:23.42km 走行時間:01:05:54 平均ケイデンス:82rpm
 平均速度:21.32km/h 最高速度:33.49km/h 月間距離:408.78km
 年間距離:1406.91km(ローラー:215.48km) 年間時間:63:49:39 貯金:-39.7km (-2.4日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.00kg 目標比:+1.80kg 前月同日比:+0.40kg

明日は有休。何しよう?どこ行こう? (実は決まっちょります)

by dthSutra | 2011-03-29 21:12 | 色…色々