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短縮版

0時就寝、6時30分起床。晴れ。今日から3日ほど早めに出勤しなくちゃなのでルポ君で短縮版遠回りジテ通。

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:16.11km 走行時間:00:47:22 平均ケイデンス:77rpm
 平均速度:20.41km/h 最高速度:34.46km/h 月間距離:179.01km
 年間距離:1177.14km(ローラー:215.48km) 年間時間:52:55:28 貯金:-39.3km (-2.4日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.20kg 目標比:+1.50kg 前月同日比:-0.60kg

5日たっても被害は拡大するばかり。
原発が気がかりです。

<10:35追記>
静岡で震度6強。心配です。
大垣は震度3でした。
だんだん西に来てます。

by dthSutra | 2011-03-15 21:14 | 色…色々