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和風

23時20分就寝、6時30分起床。曇り。

雨上がりで道はびしょ濡れ。結果論だが、昨日ジテ通で今日アル通にしたほうが良かった。
でもルポ君は”シクロクロス”。こんなことでめげるわけには行かない。当然ジテ通します。

けど...
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泥除けはしっかり装着します。

もし、泥除けなしだったら...
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きっと、エラいことになってたことでしょう。

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:24.43km 走行時間:01:12:02 平均ケイデンス:77rpm
 平均速度:20.35km/h 最高速度:34.57km/h 月間距離:208.04km
 年間距離:637.88km(ローラー:173.25km) 年間時間:27:47:31 貯金:-19.7km (-1.2日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.00kg 目標比:+1.65kg 前月同日比:-0.40kg

お正月の伊達巻を小田原の老舗「籠淸」にネットで頼んだので、DMが届いた。
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和風バレンタインは、ちょっと...

by dthSutra | 2011-02-09 20:54 | 色…色々