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謹賀新年

あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします。

0時40分就寝、6時30分起床。晴れ。
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諦めていた初日の出だが
何とか拝むことが出来そう...
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月と金星がなんだか幻想的でした。
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昨日行った名古屋の高層ビルもクッキリ。
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お、そろそろ?どんどん変わっていく空の色が綺麗。
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出てきました。
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今年も宜しくお願いします。
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ご来光を拝んだ後はおせち料理。
手前3つが社員食堂製、奥の2つが自家製。豪華です。
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おとそは地元大垣のお酒「決戦 関ケ原」。まあまあ辛口で自分好み。

午後は、年賀状を出していなかった方への返信のため、ルポ君で郵便局へ。
元日から自転車に初乗りしたのは初めて。良い一年になりそうです!?

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:4.87km 走行時間:00:19:07
 平均速度:15.29km/h 最高速度:24.55km/h 月間距離:4.87km
 年間距離:4.87km(ローラー:0km) 年間時間:00:19:07 貯金:-11.6km (-0.7日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.30kg 目標比:+2.35kg 前月同日比:+0.75kg

一年の計は元旦にあり。

今年の目標は
「自転車:6000km/年、ラン・ウォーキング:400km/年」

自転車を昨年より1200km短くして、ランの目標を新設。自転車の3分の1てことで400km。
どうなるか分かりませんが、無理しない範囲でやっていこうと思います。

by dthSutra | 2011-01-01 21:39 | 色…色々