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ピキッ

0時40分就寝、6時40分起床。晴れ。さぶい...
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生まれ変わった?ルポ君に乗って、自宅から3分ほどの河川敷にやってきました。

さっそく、「シクロクロス特有の乗り降り」を練習しようと思いましたが、
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草を刈り取った後が剣山のようになってて怖かったので、
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もう少し南に移動。
この先の木が生えてるところを目指して土手を斜めに下った。
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何とか無事に到着。あー怖かった...!
でも、今まででは考えられなかったようなところを走れるのがウレシイ♪
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さっきほどは草が生えてないので練習開始!

初練習の感想...  見るのとやるのとでは大違いでした。

飛び降りるとき... 今までは右足は常に嵌めたまま左足を下ろして停まるだけだったので
            走りながら右足を先にはずして飛び降りるときに左足のビンディングが
            はずれるかメッチャ不安... はずれなければ即落車です。

飛び乗るとき... メッチャ怖い!だいたい何処を目掛けて飛び乗れば良いかわからん...
           1回目はトップチューブ上に着地して、股間を強打!
           2回目は〇〇をサドルに強打! 泣きそうです...

んー、シクロクロスは難しい。

暫く乗ったり降りたりを繰り返して練習してましたが、
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少し慣れてきた頃、降りようとしたときに...

左足のふくらはぎが”ピキッ”といった...

そこで練習終了。リタイヤしました。

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:4.31km 走行時間:00:24:25
 平均速度:10.59km/h 最高速度:23.55km/h 月間距離:252.27km
 年間距離:7165.01km(ローラー:529km) 年間時間:316:30:50 貯金:+63.6km (+3.2日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.10kg 目標比:+1.20kg 前月同日比:-0.75kg

帰宅後は安静にして、ずっとアイシングしてました。
病院に行くほどではありませんが、ちょっとした肉離れのようです。

あーあ、用心してたのに、また故障か...
初めてのことに挑戦すると必ずトラブル発生。やっぱり若くないな。

by dthSutra | 2010-12-26 21:39 | 色…のりもの