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だいぶ

0時40分就寝、6時30分起床。晴れ。今日もまったりとBD-1でリハビリジテ通。

だいぶ良くはなってきたけど、まだ本調子からは程遠いかな。
dfsさんから、週末に御在所岳登山のお誘いを受けてたけど、やっぱりやめたほうが良いだろうな。またの機会に是非。
あと土曜のウエサカLSDロード練も、止めといたほうが良いだろうなぁ。やる気は満々なのに...

<今日のバイク(BD-1)>
 走行距離:11.15km 走行時間:00:37:37 
 平均速度:17.78km/h 最高速度:32km/h 月間距離:22.35km
 年間距離:6935.09km(ローラー:529km) 年間時間:306:18:58 貯金:+307.1km (+15.6日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.15kg 目標比:+1.45kg 前月同日比:-0.45kg

今回の左ひざの故障の元を正せば、いきなりのジョギングがいかんかったわけで、
色々調べると、この歳でいきなり走るには、あまりにも無防備だったわけで...
b0088444_20482514.jpg
CW-X STABILYX HZO549 (BS)
これ履いて頑張ります。

by dthSutra | 2010-12-02 20:52 | 色…色々