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調整

0時10分就寝、6時30分起床。どんより曇り。

雨の用心のため...でなく、土曜の鈴鹿に向けての調整のためクルマにて通勤。

ゆっくり脚を休めて、カーボローディングして、本番に備えます。

<今日の走行(なし)>
 月間距離:491.71km
 年間距離:5804.25km(ローラー:529km) 年間時間:258:52:57 貯金:+586.4km (+32.9日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.05kg 目標比:+1.75kg 前月同日比:+0.25kg

でも自転車乗りたいな...

by dthSutra | 2010-10-20 21:44 | 色…色々