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十五夜

23時30分就寝、6時30分起床。晴れ。夕方から雨予報だったが見なかったことにしてルポ君でジテ通。
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ちょっと蒸し暑いけど一応爽やかな朝。ホントに雨降るんだろうか?
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快調快調...
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デトネーター フォールダブル700x28C、快調に走れます。

帰りはヤバそうな空模様ながら、濡れずに帰ることができました。結果オーライ。
でも18時半ごろ、ゴロゴロいい出すと同時にまるで嵐のようなとんでもない暴風雨に...
ちょうどそのときテレビでは竜巻注意報が発令されたといっていたが、なんとか大丈夫でした。こわっ!

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:27.03km 走行時間:01:14:59 平均ケイデンス:77rpm
 平均速度:21.63km/h 最高速度:36.89km/h 月間距離:535.06km
 年間距離:5185.81km(ローラー:529km) 年間時間:229:07:24 貯金:+829.6km (+50.5日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.20kg 目標比:+1.90kg 前月同日比:+1.20kg

本日、十五夜。
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中秋の名月。絶対駄目だと思ってたけどたまたま雲の切れ目から姿を現しました。
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すぐ横ではピカゴロいってましたけど...

by dthSutra | 2010-09-22 21:04 | 色…色々