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まったり

22時30分就寝、6時50分起床。曇り。寝すぎ!早起きしてロード練どころでない...
でも起きて外見たら道がビショ濡れやった。夜中降ってたみたい。ということで今日も自転車はなし。

まったり、うだうだ、だらだらと過ごす。


<今日の走行(なし)>
 月間距離:497.31km
 年間距離:3960.14km(ローラー:529km) 年間時間:177:14:53 貯金:+475.2km (+28.9日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.45kg 目標比:+1.90kg 前月同日比:+1.60kg

ありゃ、7月終わっちゃった。500kmに届かず...

by dthSutra | 2010-07-31 21:51 | 色…色々