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lupo de ninose

23時20分就寝、6時20分起床。晴れ! 
昨日の疲れもあり、どうしようか迷っていたが、ルポ君でまったりサイクリングすることにし8時30分出発。
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定点写真。草ボーボー。
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ルポでもお弁当箱は欠かせません。
まったり走るつもりでルポにしたんですが、あれこれ付け替えたりで準備が結構大変でした...
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津屋川堤に行こうと、とりあえず養老方面へ。山の上はちょっと雲行きが怪しい...
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二之瀬に向かう道を過ぎたところの日陰で小休憩。
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それにしても、カッコいい...
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やっぱり、カッコいい...
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かなり、キタない...
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休憩を終え、気がつくとここに。二之瀬やんか!

実は養老農道を走りながら、一昨年の暮れのルポ君のデビュー走行で二之瀬でDNFした雪辱(文字通り雪のせいで)を晴らそうと考えてました。
休憩のときはすでにかなり暑くてだいぶ迷ったんですが、結局来てしまいました... で、スタート!
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最初の「告」看板...
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3分46秒。
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トンネル...
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11分31秒。
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水飲み場...
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19分38秒。
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お地蔵さん...
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27分04秒。
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昨年の冬リタイヤした場所...
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29分15秒。

そしてゴール...
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32分51秒。 あー、しんど...
やっぱルポはしんどいや... CR1でのベストより約7分弱も遅い。
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写真撮り忘れたけど、トイレの前のベンチがなくなってました。なんで!?
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下界に戻ってからは津屋川堤を北上。
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ちょっと増水してる?
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川面を眺めるルポ君。
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本日、梅雨明け。すっかり夏の空!
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小生さん風に...
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もう1枚...
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さらに1枚...
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車重の重いルポ君は手放し運転楽チンです。
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でも調子に乗ってコケないように...

今日は、まったりサイクリングのつもりが、結構な修行になってしまいました...でも楽しかったです。

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:55.44km 走行時間:02:38:47 平均ケイデンス:78rpm
 平均速度:20.95km/h 最高速度:56.55km/h 月間距離:262.55km
 年間距離:3725.38km(ローラー:529km) 年間時間:166:29:30 貯金:+470.6km (+28.6日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.20kg 目標比:+0.50kg 前月同日比:+0.20kg
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夕方は夏祭りに...
暑かったけど楽しかったね。

by dthSutra | 2010-07-17 22:19 | 色…のりもの