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早起き

21時30分就寝、3時30分起床...のはずが4時20分起床。

ワールドカップ決勝は後半のみ観戦。延長後半に点を獲ったスペインが優勝。凄かった!
でも、全試合当てた予想タコのパウルくんはもっと凄かったかも...

ワールドカップの後は、交通安全指導の当番のため7時15分に出社。ながーい一日でした。

<今日の走行(なし)>
 月間距離:207.11km
 年間距離:3669.94km(ローラー:529km) 年間時間:163:50:43 貯金:+497.3km (+30.3日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.25kg 目標比:+1.35kg 前月同日比:+1.05kg

明日は定期健診。21時から飲食禁止... 早く寝るべ。

by dthSutra | 2010-07-12 20:50 | 色…色々