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6時30分起床。晴れ。やっと春らしくなってきた。こんな日は当然ルポ君で遠回りジテ通。

お、平和な一日だ...

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:23.75km 走行時間:01:05:00 平均ケイデンス:78rpm
 平均速度:21.92km/h 最高速度:39km/h 月間距離:395.53km
 年間距離:1938.25km(ローラー:488.7km) 年間時間:86:49:54 貯金:+146.5km (+8.9日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.20kg 目標比:+0.65kg 前月同日比:+0.45kg

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明日はきっとおとなしくクルマ通勤...

by dthSutra | 2010-04-19 21:02 | 色…色々