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ちゃくちゃく

6時40分起床。おっと遠回りジテ通するにはやや寝坊。慌てて起きる。晴れ。
ちょっとだけ準備を急いで今日もルポ君で遠回りジテ通。

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:23.93km 走行時間:01:03:08 平均ケイデンス:87rpm
 平均速度:22.74km/h 最高速度:37.05km/h 月間距離:350.25km
 年間距離:1341.91km(ローラー:488.7km) 年間時間:59:01:29 貯金:+92.6km (+5.6日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.25kg 目標比:+0.40kg 前月同日比:-0.60kg

今期最軽量更新。ちゃくちゃく...と行けばいいのだが...

by dthSutra | 2010-03-17 21:24 | 色…色々