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晴れ間

6時30分起床。晴れ。この天気を週末に廻して欲しい。

貴重な晴れ間なので当然ルポ君で遠回りジテ通。
朝から結構な向かい風。帰りはもっと強烈に...ちっとも爽やかジテ通でない。
でも当然だ。これはトレーニングなのだから。

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:24.06km 走行時間:01:05:30 平均ケイデンス:85rpm
 平均速度:22.04km/h 最高速度:31.68km/h 月間距離:110.45km
 年間距離:1102.11km(ローラー:488.7km) 年間時間:47:41:20 貯金:+0.7km (+0.0日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.30kg 目標比:+0.85kg 前月同日比:-0.10kg

明日からまた雨らしい。おとなしくクルマ通勤か...

by dthSutra | 2010-03-08 21:19 | 色…色々