人気ブログランキング |

ハイキンク ウォーキング

6時30分起床。雪?パラパラと...地デジのデータ放送の天気予報を見ると大垣は一日中雪マーク。

ジテ通はやめといたほうがよさそうだし、かといってクルマばっかりもイヤだし...

てことで今日は、アル通 です。

片道5.3km、往復10.6kmを徒歩で通勤です。

結局、雪が降ったのは朝だけだったけど、いっぱい歩けたのでまあ良かろう...

<今日の走行(なし)>
 月間距離:11.19km
 年間距離:548.09km(ローラー:301.5km) 年間時間:24:09:05 貯金:-27.3km (-1.7日)

<今日の歩行(アル通)>
 歩行距離:10.60km 月間距離:10.60km 年間距離:15.90km

<今日の体重変化>
 前日比:+0.05kg 目標比:+1.80kg 前月同日比:-1.60kg

10kmも歩くと、足の節々が痛くなる。あと腰、というより背筋が痛い。背筋苦ウォーキングです。

by dthSutra | 2010-02-04 21:42 | 色…色々