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隔離3日目

6時50分起床。晴れ。今日も爽やかにルポ君でジテ通。

隔離3日目。今日はこっそり売店に飴を買いに行きました。私も人並みに飴ぐらい買いたいです。

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:11.32km 走行時間:00:29:53 平均ケイデンス:75rpm
 平均速度:22.73km/h 最高速度:30.71km/h 月間距離:310.88km
 年間距離:310.88km(ローラー:181.2km) 年間時間:14:04:07 貯金:-17.9km (-1.1日)

サイスポ買うために本屋に寄り道したのに、30分切り。
確かに風はなかったけど普通に走っただけで、平均速度22.73km/h。
ジテ通ではぶっちぎりの新記録!

ひょっとして...
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ローラ練+プロテイン の効果が出てきた!?

んなわけない。やっぱりサイコンおかしい...

<今日の体重変化>
 前日比:+0.15kg 目標比:+1.90kg 前月同日比:-0.55kg

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明朝は雨?家を出るまでに止めばいいんだけど...

by dthSutra | 2010-01-20 21:44 | 色…のりもの