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いけてる日

5時30分起床。チョー早起き。だけど7時間半睡眠。真っ暗なのでよくわからないが多分晴れ。
ゆーくり準備してたら出発直前に赤スコットさんからメールでお誘いが。いつもありがとうございます。
もう出るところだったので木曽三川で落ち合うことにして7時15分出発。
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おお、伊吹山は真っ白。
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まずは養老方面へ。伊吹颪がきついっす。
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二乃瀬もきっと閉鎖。3月まで当分おあずけ...
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福岡大橋を渡った後、きっと自分のほうが早いだろうと赤スコットさん一行に出会うためしばらく北上。
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7,8分ほど走ったが出会わないので、こりゃいかんとUターン。
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途中、年間5300km達成。追い風に身を任せグイグイ走ります。心拍もバクバクです。
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木曽三川タワーが見えてきたところでカラスの集団に遭遇。傍らにはネコさんが横たわっていました...

このあと木曽三川の数100m手前で、赤スコットさんご一行4名様が戻られるとこに合流。
集団の中、楽チン走行でひたすら北上し、輪之内のファミマでお別れ。皆様ありがとうございました。
(毎度のことながら集団では写真なしです。へたっぴなので慎重運転です。)

このあと福束大橋にむけ西進しますが、今日はなんだか走り足りないので橋の手前で左折、再び南に向かいます。

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ひたすら南進し福岡大橋もくぐり抜け...
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あれ?工事? ある意味いいところでイケイケ状態の気持ちにブレーキがかかり...
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またまた北上し、福岡大橋をわたることに。
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津屋川堤に入ったところでいよいよいい天気になってきて
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風向きも奇跡的に向かい風でなく...
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この辺までは快適でしたが...

この先、耐え難きを耐え忍び難きを忍び...(でもちっとも辛くはなかったです)

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無事自宅近くまで戻ってきました。

<今日の走行(CR1)>
 走行距離:92.51km 走行時間:03:44:31 平均ケイデンス:82rpm
 平均速度:24.72km/h 最高速度:42.17km/h 月間走行距離:356.14km
 年初来走行距離:5360.54km 年初来走行時間:256:08:01 対目標貯金:+8.2日

<今日の体重変化>
 前日比:-0.65kg 目標比:+2.15kg 前月同日比:-0.60kg

今日はたぶん、年に1,2度しかない「いけてる日」だったように思います。
時間さえ許されるなら、いつまでもどこまでも走れそうな感じでした。

スズカエンデューロのときにこんな状態に持ってこれればいいのにと走りながら考えてました。
2週間のブランクがよかったのかも。来年のスズカの前はあえてブランクを作ってみようかな。勇気がいることだけど...

by dthSutra | 2009-12-27 22:05 | 色…のりもの