スイマー

6時50分起床。晴れ。ちょっと肌寒くなってきたが、長袖T+短パンでジテ通。

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:11.21km 走行時間:00:37:03 平均ケイデンス:67rpm
 平均速度:18.15km/h 最高速度:33.15km/h 月間走行距離:172.25km
 年初来走行距離:4252.67km 年初来走行時間:204:02:41 対目標貯金:+6.9日

<今日の体重変化>
 前日比:-0.35kg 目標比:+2.35kg 前月同日比:+0.00kg

あいかわらず、ちょっと風邪気味。ここのところパブロンのお世話になってます。そのせいか、眠たい。
立派なローディにはなれそうも無いが、立派なスイマーにはなれそうな気がする...zzz
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by dthSutra | 2009-10-13 22:10 | 色…色々