2010始動!

6時起床。晴れ。よっしゃロードで走りに行くぞ!

CR1に乗るのは9/22のスズカ以来。
半月以上オフってましたが、いよいよ2010レースシーズンに向けて本格始動!
って、あんたいったい何者やねん!? でも1回もレースに出たことが無いプロサーファーも居るくらいやし...(ゴニョゴニョ...)

そそくさと準備するつもりが久し振りのため時間がかかり7時35分出発。
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定点写真。すっかり秋の装い。
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二之瀬を登る気はサラサラ無く...
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木曽三川公園方面に向かい...
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今日は80km走りたかったのでそこらをグルグル走り下池公園に到着。ここまで50km。
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やっぱ2008 SCOTT CR-1 TEAM はカッコイイ。この年のモデルを買えてよかったと思う。

さて、自宅まで残り30km。帰路につくが強烈な向かい風。
来るときは追い風でもなかったのに帰りに向かい風だと、とっても損した気分です。
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さらに追い討ちをかけるように西前方から怪しげな雲とにわか雨が...

このあと全速力(途中追い風区間で53kmを記録。おそらく平地最高速記録。)で走るが、雨がポツポツと降ってきて
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烏江駅の高架下で雨宿り。
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直後にザーッと...ギリギリセーフ。
それにしても何で雨降るの?秋晴れって言ってたじゃん。

雨は10分ほどで止み、無事帰宅。ちなみに大垣の辺の道は全然濡れていませんでした。
今日はなんとかきっちり80km走りましたが、久し振りのせいか、風邪気味のせいなのか、結構しんどい行程でした。
もっと走り込まなあかんなぁ...

<今日の走行(CR1)>
 走行距離:80.11km 走行時間:03:25:53 平均ケイデンス:82rpm
 平均速度:23.35km/h 最高速度:53.32km/h 月間走行距離:102.56km
 年初来走行距離:4182.98km 年初来走行時間:200:53:55 対目標貯金:+5.1日

<今日の体重変化>
 前日比:-0.95kg 目標比:+1.35kg 前月同日比:-0.20kg

午後はジャスコ大垣へ。
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ミスティアイランド のワンタッチサンシェード。
1980円と随分お安くなってたので買いました。来年家族で出かけるときはきっと役に立ってくれるでしょう。

↓も買ってしまいました。
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Wii Fit Plus。
任天堂が全国の怠け者にカツを入れるために発売。

さらに夕方、お届けものが...
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OLIGHT の I25 Infinitum 。
リアライトを明るくしたらヘッドライトももっと明るいものが欲しくなって購入。
最大205ルーメンの明るさです! といってもピンときませんが...

夕方は録画した↓を観ました。
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「松任谷由実 コンサートツアー2009 TRANSIT WOW FES! SPECIAL」

シャングリラのようなライブもいいですが、普通のライブもやっぱり最高です。
ベルベット・イースター、 ジャコビニ彗星の夜、 水の影 ...
今回のツアーは私の大好きな曲が多かったようで...行きたかったなあ。
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by dthSutra | 2009-10-10 22:28 | 色…色々