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断食

6時50分起床。曇り。今日は大丈夫な気もしたが、すっかり守りに入りクルマ通勤。

帰り、すっかり大丈夫でした。完敗。

<今日の走行(なし)>
 月間走行距離:108.22km
 年初来走行距離:3044.91km 年初来走行時間:146:34:47 対目標貯金:+41.5日

<今日の体重変化>
 前日比:+0.35kg 目標比:+0.85kg 前月同日比:-0.50kg

明日は健康診断。今から12時間の断食に入ります。そのぶん夜はガッツリ食べました。

by dthSutra | 2009-07-09 21:15 | 色…色々