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脚の筋肉の筋肉痛が痛い

6時50分起床。曇り。
いよいよ、昨日よりも、本格的に、脚の筋肉の筋肉痛が痛い!普通に歩くのもままならぬぐらい。
でも明日から雨らしいのでルポ君でまったりジテ通。

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:9.77km 走行時間:00:36:14 平均ケイデンス:70rpm
 平均速度:16.18km/h 最高速度:34.77km/h 月間走行距離:118.km
 年初来走行距離:2629.09km 年初来走行時間:126:58:15 対目標貯金:+39.9日

脚の筋肉の筋肉痛が痛い私を気遣ってか、ますます家と会社の距離が近くなってきた。
んなわけない!センサーの電池換えてみよ!

<今日の体重変化>
 前日比:-0.30kg 目標比:+1.35kg 前月同日比:-0.40kg

相変わらずの体重。伊吹山HCのあとは油断してリバウンドしてしまったが、今回は気をつけようと思う。
次の○○に備えて... (←なんでそんなにもったいぶるの!?)

by dthSutra | 2009-06-09 23:05 | 色…色々