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まったり

6時50分起床。晴れ。今日も当然ルポ君でジテ通。

まったりとしたポカポカ陽気で何も書く気が起きません。 (←おいっ!)

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:10.78km 走行時間:00:34:58 平均ケイデンス:75rpm
 平均速度:18.5km/h 最高速度:34.77km/h 月間走行距離:103.72km
 年初来走行距離:1674.47km 年初来走行時間:79:52:55 対目標貯金:+29.3日

今週はまったり回復走です。

<今日の体重変化>
 前日比:+0.20kg 目標比:+1.95kg 前月同日比:-0.30kg

今週はまったり体重は気にしないことにします。

by dthSutra | 2009-04-08 22:02 | 色…色々