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昨日の二之瀬 今日のジテ通

【3月15日】
6時30分起床。晴れ。よっしゃ今日は二之瀬行くぞ。

今日は2本上ってきました。坂バカがいっぱい居ました。5,60人は居たんじゃないだろうか?

1本目は28分41秒。記録更新です。先日より10秒短縮。今の私の実力ではこんなもんでしょう。
これ以上の記録短縮のためにはもう一皮下脂肪剥ける必要がありそうです。

2本目は30分16秒。もうちょっと頑張れば2本目も30分切れたのに...ちょっと残念。
なお今回はカメラを廻したので二之瀬の上りを紹介します。

二之瀬越(090315 SCOTT CR1) #1

鳥居(スタート)~ゲート手前

二之瀬越(090315 SCOTT CR1) #2

ゲート手前~水飲み場だいぶ手前

二之瀬越(090315 SCOTT CR1) #3

水飲み場だいぶ手前~お地蔵さん

二之瀬越(090315 SCOTT CR1) #4

お地蔵さん~庭田山頂公園(ゴール)

この動画を撮ったカメラはCASIO EX-V8 。
このカメラにはYouTubeモードがあって簡単に動画をアップすることができます。なお1回の撮影時間は9分。
二之瀬の次の目標は27分を切ることにします。3つの動画で二之瀬上りをアップするのを目標にします。

二之瀬はここ↓です。


<昨日の走行(CR1)>
 走行距離:68.95km 走行時間:03:15:10 平均ケイデンス:76rpm
 平均速度:21.2km/h 最高速度:51.87km/h 月間走行距離:296.92km
 年初来走行距離:1384.57km 年初来走行時間:64:50:12 対目標貯金:+31.3日

<昨日の体重変化>
 前日比:-0.25kg 目標比:+1.65kg 前月同日比:-0.05kg

【3月16日】
6時50分起床。晴れ。ちょっと暖かい。久し振りにダウンジャケットを脱いでルポ君でジテ通。

<今日の走行(Lupo)>
 走行距離:10.73km 走行時間:00:34:21 平均ケイデンス:78rpm
 平均速度:18.74km/h 最高速度:43.58km/h 月間走行距離:307.65km
 年初来走行距離:1395.3km 年初来走行時間:65:24:33 対目標貯金:+31.1日

<今日の体重変化>
 前日比:-0.15kg 目標比:+1.50kg 前月同日比:-0.45kg

あー、最近坂バカ症候群が本格化してきた気がする。また上りたくてしょうがない気分。
あの苦しさが... カ ・ イ ・ カ ・ ン (←懲りずに薬師丸ひろ子風)

by dthSutra | 2009-03-16 23:46 | 色…のりもの