バトル、amazon、軽量化

6時50分起床。晴れ。小生さんのリクエストにお答えしてルポ君でジテ通。（ウソです。当然のルポ君でジテ通です。）

最近、ルイガノのMTBに追い抜かれることがある。
表面では平静を装っているが、実は内心ちょっと穏やかでない。
今度追い抜かれそうになったらバトルしよかな。（ちょっと大人気ない？「きけん」は顧みないとね。）

＜今日の走行（Lupo）＞
　距離：12.56km　時間：00:37:55　平均ケイデンス：78rpm
　平均速度：19.88km/h　最高速度：34.77km/h
　年初来走行距離：586.66km　年初来走行時間：27:31:09　対目標貯金：+11.6日

また、amazonから何か届いた。（「何か」ってあんた、勝手に届くわけないやろ！ほんま、いっつもいっつも...）「yom yom 12月号」。
　　近藤史恵さんの『スピードの果て』が読みたかったので。『サクリファイス』の続編の続編らしいです。
「セカンドウィンド」「セカンドウィンドⅡ」
　　川西蘭さんの正統派青春スポーツ小説とのこと。自転車少年の話。

あー、いつ読めるというのか...

＜今日の体重変化＞
　前日比：-0.15kg　目標比：+1.90kg　前月同日比：-2.40kg

昨年3月の水準に戻った。
一昨年に自転車に乗り始めてからスローペースながらも順調に減っていた体重が、昨年4月に禁煙を始めたと同時にぱたりと減らなくなり、逆に増えてしまっていた。
それが10ヶ月かかってやっと戻った。

でも最近の軽量化のペースはちょっと早すぎかなぁとも思う。
だけど間食を減らすことと食後の1時間の軽い運動以外は、特に食事制限してるわけでもないし...
どうしたら良いでしょう？このままでいいのかな？