春の足音

6時30分起床。晴れ。おそらくこの冬一番の寒さだろうけどCR1で走りに行くぞ！
ってことで、そそくさと準備して...
のはずが、ハートレートモニターのバンドが行方不明でパンツのゴムで間に合わせたりして、結局8時に出発。かなり気温が低いはずだが、天気が良くほぼ無風状態のせいか、あまり寒さは感じない。でも...やっぱり冷え込んでました。津屋川堤二向けひた走ります。今日の津屋川の土手は霜で白っぽく...でもいつ見ても綺麗なところです。水たまりは凍っているので気をつけねばなりません。（ここは融けてましたが、本気でやばいところは写真撮る余裕なし...）でもやわらかい日差しがなんとも気持ちよく、ちょっとだけ春の足音を感じさせる一日でした。白山公園で休憩。ちなみにこの冬はモンベルのブーツカバーを装着してます。こいつのおかげでつま先が冷たくなりません。
手袋はホームセンターで買った作業用のグローブ。普段のジテ通ではOGK、ロード練習ではゴールドウィンの専用グローブを使ってるのですが、本気で寒いときは、こいつが一番暖かいのです。今日は復路も津屋川堤。珍しくサギ君が堤防道にいました。日向ぼっこしてたんだね。邪魔してゴメンネ。

この冬一番の冷え込みにも拘らず気持ちのいい走行となりました。

＜今日の走行（CR1）＞
　距離：60.17km　時間：02:34:12　平均ケイデンス：83rpm
　平均速度：23.41km/h　最高速度：37.81km/h
　年初来走行距離：466.65km　年初来走行時間：21:46:43　対目標貯金：+10.5日

午後は関ケ原の別荘（ウソです。ただの実家です。）へ。
お昼は『そば処　幸山』で天ざる特盛（ざる三段）を食す。ここのそばは伊吹山産でメチャうまいんです。
夜は、関ケ原の高木精肉店で買った「ささみ」。刺身で食べれるんです。これもメチャうまいんです。

＜今日の体重変化＞
　前日比：0.00kg　目標比：+3.05kg

ということで、体重は昨日と変化無し。
午前中の走行から帰った直後と比べるとなんと1.6kgも増えてました！
でも旨いもんをお腹いっぱい食べて体重増えなきゃ十分幸せです。おひなさん飾りました。