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平和に一歩前進

6時50分起床。今日も晴れ。寒さは昨日よりはちょっとまし?でも重装備でルポ君でジテ通。

今日は特段変わったこともなく...平和な一日。平和が一番です。

<今日の走行(Lupo)>
 距離:10.82km 時間:00:35:43 平均ケイデンス:73rpm
 平均速度:18.18km/h 最高速度:36.24km/h
 年初来走行距離:213.82km 年初来走行時間:10:16:51 対目標貯金:+0.3日

今日の体重は一歩前進。
3年近く前に自転車に乗り始めた頃からそうなんだが、体重って落ちるときはカクンって急に落ちる感じがする。何でだろう?

<今日の体重変化>
 前日比:-0.35kg 目標比:+3.15kg

明日は久し振りに良い天気のお休みになりそう。CR1で出撃できるかな?

by dthSutra | 2009-01-16 21:31 | 色…色々