<   2011年 05月 ( 31 )   > この月の画像一覧

カット

0時20分就寝、6時30分起床。晴れ。

久し振りの日差しが眩しい。当然ルポ君で遠回りジテ通。

ジテ通最高速をまたも更新。追い風ピープー?それともホントに速くなった!?

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:26.97km 走行時間:01:07:21 平均ケイデンス:48rpm
 平均速度:24.03km/h 最高速度:39.8km/h 月間距離:601.13km
 年間距離:2728.69km(ローラー:215.48km) 年間時間:120:27:40 貯金:+246.5km (+15.0日)

ケイデンス48?

<今日の体重変化>
 前日比:-0.15kg 目標比:+0.95kg 前月同日比:-1.70kg

さて、昨日はウエサカさんとこでホイールを買った以外に、パイプカット シートポストもカットもしてもらいました。
余分に長いところを切って、少しでも軽量化するためです。

で、結果は...  
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SCOTT純正のカーボンポストは228g→207g (-21g)
先日買ったTHOMSONのアルミポストは243g→170g (-73g)

THOMSONアルミポストの軽さに驚愕すると同時に、カーボンなのにそれより重くなっちゃった純正シートポストにがっかり...

手に持ち比べてすぐにわかるのはヤグラ(サドルを取り付けるところ)の重さが全然違うこと。

オフセットありのシートポストももっと軽量なのが欲しくなってしまった... イカンナー。
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by dthSutra | 2011-05-31 21:28 | 色…のりもの

ディープ

23時50分就寝、6時30分起床。小雨?曇り?晴れ?

家を出る頃雨は上がっていたが、おとなしくクルマ通勤することに。ちょっとした下心もあったので!?
帰るころは、吹き返しの風が猛烈だった。自転車でなくて良かったと思った。

<今日のバイク(なし)>
 月間距離:574.16km
 年間距離:2701.72km(ローラー:215.48km) 年間時間:119:20:19 貯金:+236.0km (+14.4日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.00kg 目標比:+1.10kg 前月同日比:-1.10kg

帰りは自転車のウエサカさんとこに寄り道。

暫くして家に帰ると...
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なんすか?これは!!!

シマノのディープリムホイール WH-RS80-C50-CL じゃないっすか!

リム高50mm前後のディープホイールは コスカボをはじめデュラC50やらZIPPやらBORAやらFFWDやら名作ぞろいだが、どれもチトお高い。
その点、RS80-C50は画期的破格値につき、思わずお家に連れ帰ってしまいました。

さて履かせるタイヤですが、
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ずいぶんと長いこと寝かしておいた?コンチネンタル GRANDPRIX4000Sをインストール。

ところで2つあったうちのひとつのGP4000Sは、
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プリントの位置がずれていた。
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きっとプリントするときに目印にしてるバリをひとつ隣りと間違えやがったな!?

私はたいていウエサカさんとこには週の後半に伺うことが多い。
が、今日みたいに月曜日に新兵器を入手してしまうと、週末までが長すぎる。

あー、早くC50履いて走りに行きたいナー。
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by dthSutra | 2011-05-30 23:01 | 色…のりもの

バタンキュー

22時30分就寝、6時10分起床。大雨。

夕べはバタンキューで、ぐっすり朝まで...
という感じではなく、レースの興奮の余韻のせいか、夜中何度も目が覚め...

台風来襲ということもあり、一日中お家でおとなしく。
結局一歩も外に出ず...
おかげで、疲れはとれました。

<今日のバイク(なし)>
 月間距離:574.16km
 年間距離:2701.72km(ローラー:215.48km) 年間時間:119:20:19 貯金:+252.4km (+15.4日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.25kg 目標比:+1.10kg 前月同日比:-0.70kg

先ほどまで結構吹いてた風も収まった感じ。
明日から良い天気になれば良いのだが...
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by dthSutra | 2011-05-29 20:58 | 色…色々

スズカ春SP

22時20分就寝、3時10分起床。雨。

そぼ降る雨の中、デミオに荷物を積み込んで...
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やってきました、鈴鹿サーキット!

今日のマシンは、SCOTT CR1。
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だんだん黄色くなってきてる気が...

すっかりテンションの下がる中? まったくアップもせず
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コースイン。 (photo by Tetsuko-san.Thanks!)

このあと、3時間グルグルとサーキットを16周。

結果は、16周 3:10:09.604 -5 Lap 29.38 km/h で、出走387人中158位でした。

<今日のバイク(CR1)>
 走行距離:94.2km 走行時間:03:15:32 平均ケイデンス:79rpm
 平均速度:28.91km/h 最高速度:56.8km/h 月間距離:574.16km
 年間距離:2701.72km(ローラー:215.48km) 年間時間:119:20:19 貯金:+268.8km (+16.4日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.20kg 目標比:+0.85kg 前月同日比:-1.25kg

今日はあいにくの雨のレースとなりましたが土砂降りにもならず寒くなかったのが良かった。
もちろん暑くならなかったし、レース終了後も汗でベトベトになることもなく、むしろ爽やかに。

ということで寒くさえなければ、雨のレースも案外良いのかも...

でもやっぱり青空の下、気持ち良く走りたいな。
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by dthSutra | 2011-05-28 21:45 | 色…のりもの

スズカ春SPイヴ

23時20分就寝、6時30分起床。曇り。

なんとかもちそうな天気だったがクルマ通勤。明日のレースに備えて完全休足日。

<今日のバイク(なし)>
 月間距離:479.96km
 年間距離:2607.52km(ローラー:215.48km) 年間時間:116:04:47 貯金:+191.1km (+11.6日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.15kg 目標比:+0.65kg 前月同日比:-0.95kg

いよいよ明日がスズカ春SP。3時間エンデューロに出場。

なのに、何度見ても、どこの予報を見ても...
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明日の鈴鹿は雨...

さきほど荷造りしましたが、雨対策グッズだらけでいつもの5割り増しに...

タイヤも、レースのときは決戦タイヤ アルトレモR.1 を履きたかったところですが、
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ウェットコンディションに強いいつもの練習タイヤ、ルビノ プロテック で走ります。

怪我せぬよう、風邪引かぬよう、楽しんできます!

あ、そうだ!寝る前に、あれ確かめなきゃ...
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乗鞍HC、当選しました!
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by dthSutra | 2011-05-27 21:59 | 色…のりもの

良良良厳

0時20分就寝、6時30分起床。曇り。

夕方から雨予報だったが知らなかったことにしてルポ君で遠回りジテ通。

帰り、ポツリポツリと降り出したが本降りには遭わず無事帰宅。良かった。

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:26.97km 走行時間:01:08:06 平均ケイデンス:83rpm
 平均速度:23.76km/h 最高速度:47.08km/h 月間距離:479.96km
 年間距離:2607.52km(ローラー:215.48km) 年間時間:116:04:47 貯金:+207.5km (+12.6日)

ジテ通史上最速を記録(平均、最高とも)。
風向きが良かったか?

<今日の体重変化>
 前日比:-0.20kg 目標比:+0.50kg 前月同日比:-1.60kg

ここ数日、良い感じで落ちてきている。この調子で...

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土曜のスズカは非常に厳しい情勢になってきた...
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by dthSutra | 2011-05-26 21:04 | 色…のりもの

犯人

23時20分就寝、6時30分起床。晴れ。
5月なのに雨が多い中、貴重な晴れ間。当然今日はルポ君で遠回りジテ通。

タイトルや記事に「犯人」というキーワードが書かれた日は... (鋭い方はわかるはず!?) 

そう、パンクしました。
会社まであと3kmというところでリアタイヤがふらふらと。

すぐに自転車を止めチューブ交換しようとしましたが、パンクの原因が見つからない。んー、これは困った。

幸い?少しずつしか空気が抜けないスローパンクだったし、携帯ポンプは持ってましたが、Co2ボンベ忘れてたし、残り時間や残り距離など、様々な条件から総合的に判断して、空気を足し足し誤魔化しながら会社まで走ることにしました。

なんとか遅刻することなく無事会社に到着。結局、残り3kmで2回空気を入れました。

帰りはゆっくりチューブ交換。すぐにパンクの原因も発見。結局所要時間は10分ほど。
やっぱりパンク修理は時間に追われず落ち着いてやりたいものです。

<今日のバイク(Lupo)>
 走行距離:27.05km 走行時間:01:09:21 平均ケイデンス:78rpm
 平均速度:23.4km/h 最高速度:38.83km/h 月間距離:452.99km
 年間距離:2580.55km(ローラー:215.48km) 年間時間:114:56:41 貯金:+197.0km (+12.0日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.10kg 目標比:+0.70kg 前月同日比:-1.00kg
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今日の犯人。ホッチキスの針?
(写真に撮るためわざわざ家まで持って帰りました。蚊をやっつけたときに我が目で確認したいのと同じ気分...)
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大活躍のトピーク ミニ モーフ。使いやすさ抜群の携帯ポンプ。頼りになります。
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明日の天気はまた微妙。 なに通しよう...
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by dthSutra | 2011-05-25 21:10 | 色…のりもの

台風2号

0時15分就寝、6時30分起床。雨。

家を出る時間まで小雨が降り続いていたが、天気の回復は確実な情勢だったのでアル通することに。
会社まで半分くらいのところで止みました。

いつもの調子で半袖半ズボン(古い?)で出掛けたら、寒かった...

<今日のラン(歩き)>
 走行距離:10.4km 走行時間:1:54:34 平均速度:5.45km/h
 月間距離:37.5km 年間距離:227.2km

<今日のバイク(なし)>
 月間距離:425.94km
 年間距離:2553.5km(ローラー:215.48km) 年間時間:113:47:20 貯金:+186.4km (+11.3日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.40kg 目標比:+0.80kg 前月同日比:-0.60kg

今週末5/28はスズカ春SP。3h耐久レースに出場予定だが、雨予報...
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週末台風2号が沖縄付近に接近の予定だが、前線がこの台風に引っ張られてなんとか晴れて欲しい。
ガンバレ台風2号!
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by dthSutra | 2011-05-24 21:11 | 色…色々

流星人

23時20分就寝、6時30分起床。曇り。今日も雨予報だったのでおとなしくクルマ通勤。

年初来走行100kmまで5ヶ月弱かかったデミオだが、200kmまでは3週間で到達。今年の春は雨が多い。
九州では早くも梅雨入りだとか...

<今日のバイク(なし)>
 月間距離:425.94km
 年間距離:2553.5km(ローラー:215.48km) 年間時間:113:47:20 貯金:+202.8km (+12.3日)

<今日の体重変化>
 前日比:-0.60kg 目標比:+1.20kg 前月同日比:-0.90kg

帰宅すると...
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流星のようなものを被った宇宙人がスケスケの服を着て武器を手にして暴れていた。(というより、むしろ小躍りしているように見えたが...)

とっ捕まえて身包み引き剥がしてみると...
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流星のような帽子は、BELLのエアロヘルメット meteor Ⅱだった。

手に持っていた武器は、
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ゼロオフセットのシートポスト THOMSON ELITE だった。

この武器シートポストは...
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中空部分が楕円形。前後に厚みを持たせ、剛性と軽量化を両立させた逸品。流星流石素晴らしい...

上記2品は、自転車のウエサカさんとこで見かけた中古品だ。きっとウチに来る前にお安くゲットしてきたに違いない。

そしてスケスケの衣服は...
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シマノPROの防水ジャケット レインシェル クリアー だった。
ゼッケンが透けて見えるから雨のレースとかで役に立つんだな。

どうやら、これはスポーツオーソリティで買ってきたものらしい。値下品なうえに今なら15%オフだからな。

どれもこれも、オレが欲しかったものばかりだったので、全て奪い取ってやったぜ♪

でも、気がつくと、何故かオレの財布の中身が空っぽになっていた。やりやがったな流星人!
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by dthSutra | 2011-05-23 21:26 | 色…色々

終わり善ければ全て善し

23時20分就寝、6時30分起床。曇り。

色々やりたかった4連休。思ってたことを殆どできぬまま最終日に...

本日の予定。
 8:30~15:30 町民運動会。

今日は昼前から大雨の予報だったので、てっきり中止と思っていたら、メールで「やります。」と来た。
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曇り空の中、運動会は始まったが、
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いよいよムスメの出番、というとき、パラパラし始め、
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あっという間に本降りになり、雨天中止に。
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帰るときは土砂降りになり、みんなビショ濡れ...
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先日買ってもらったリュック 「ドイター Race X」 に標準装備されているレインカバーがさっそく役に立ちました。

てことで、

本日の実績。
 8:30~10:00 町民運動会(結局、子供らは出番なし)
 10:00~10:20 びしょ濡れで帰宅
 13:30~16:00 マーサ21

<今日のバイク(なし)>
 月間距離:425.94km
 年間距離:2553.5km(ローラー:215.48km) 年間時間:113:47:20 貯金:+219.3km (+13.3日)

<今日の体重変化>
 前日比:+0.40kg 目標比:+1.80kg 前月同日比:-0.30kg

マーサ21のエイデンで、水中コイン落としゲーム(水槽の底にワイングラスがあって、コインを上から落としてグラスの中に入れるゲーム)をやってて、ムスメが挑戦したら...
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見事に成功し、おっきなお菓子をゲット♪

あまり良くなかった4連休... 終わり善ければ全て善し。
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by dthSutra | 2011-05-22 21:44 | 色…色々