伊吹山

23時10分就寝、6時30分起床。晴れ。まったりとプレくんで淀川ジテ通。

すっかりブログ書けてない...

おとつい、今年から自治会の防犯委員に。
2年交代なので滅多に回ってこない役なのに、寝屋川に来て3年目で回ってきた...
てことで夜は「火の用心!」ていいながら町内を周り23時前まで...
でそそくさと関ケ原に移動し24時30分頃就寝。

昨日、伊吹山ヒルクライム。
とりあえず完走。
タイムは 1:19:31.448
去年より40秒ほど遅かった?練習しなかった割には落ちてなかった。
でももっと練習せな...

今日、会社でした。

<昨日のバイク(CR1)>
 走行距離:36.07km 走行時間:02:22:23 平均ケイデンス:62rpm
 平均速度:15.2km/h 最高速度:43.4km/h 月間距離:202.55km
 年間距離:1140.41km(ローラー:0km) 年間時間:62:29:27 貯金:-266.7km (-19.5日)

<昨日の体重変化>
 前回比:+0.70kg 目標比:+2.30kg 前月同日比:+0.70kg

<今日のバイク(プレ君)>
 走行距離:20.88km 走行時間:01:10:54
 平均速度:17.67km/h 最高速度:36.66km/h 月間距離:223.43km
 年間距離:1161.29km(ローラー:0km) 年間時間:63:40:21 貯金:-259.5km (-19.0日)

<今日の体重変化>
 前回比:+0.00kg 目標比:+2.30kg 前月同日比:+0.85kg

明日も会社です。
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by dthSutra | 2014-04-14 22:28 | 色…色々