ぺーす

23時40分就寝、6時30分起床。晴れ。ちょっと寒さがゆるんだかなという中プレくんで淀川ジテツウ。

行きはまったり、帰りも... 途中からペースアップ。
やや追い風気味な感じ。最初からもっとペース上げればよかった。

<今日のバイク(プレ君)>
 走行距離:20.94km 走行時間:01:04:19
 平均速度:19.53km/h 最高速度:41.61km/h 月間距離:309.19km
 年間距離:309.19km(ローラー:0km) 年間時間:16:51:42 貯金:-87.0km (-6.4日)

<今日の体重変化>
 前回比:-0.10kg 目標比:+2.30kg 前月同日比:+0.00kg

明日は雨っすか?
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by dthSutra | 2014-01-29 21:41 | 色…色々