トロバラ

23時40分就寝、6時30分起床。曇り。そそくさと準備してスズカへ。

トロバラ走ってきました。もっと練習せねばです。もっと心拍上げねばです。

でも今日の鈴鹿はすごくいい天気になって去年みたいな凍え死にそうな悲惨な目に遭わなくてよかったです。

<今日のバイク(CR1)>
 走行距離:58.2km 走行時間:01:54:46 平均ケイデンス:81rpm
 平均速度:30.43km/h 最高速度:63.7km/h 月間距離:78.39km
 年間距離:4377.24km(ローラー:0km) 年間時間:258:02:40 貯金:+169.6km (+12.4日)

<今日の体重変化>
 前回比:-0.75kg 目標比:+3.15kg 前月同日比:-1.25kg

楽しかった♪
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by dthSutra | 2013-11-04 23:22 | 色…色々