いっか

23時45分就寝、6時35分起床。雨。夕べから台風で大雨。

京都方面は結構大変なことになったようだが、ここは大丈夫やった。

午後は、台風一過すっかり爽やかに晴れ...

昨日は一日雨で何にもせず、ブログすら書かず、ダラリンとしていたので、喝を入れるためジョギングへ。

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淀川は河川敷が完全に水没していた...

<今日の歩き/ジョギング>
 走行距離: 7.18km 走行時間: 0:52:35 平均速度:8.19km/h
 月間距離: 16.04km 年間距離:83.9km

<今日のバイク(なし)>
 月間距離:184.76km
 年間距離:3759.48km(ローラー:0km) 年間時間:224:44:02 貯金:+248.6km (+18.2日)

<今日の体重変化>
 前回比:+0.15kg 目標比:+4.25kg 前月同日比:-0.25kg

あすのジテツウは堤防道か。河川敷は当分ダメかも?
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by dthSutra | 2013-09-16 22:37 | 色…色々