ひさしぶり

23時就寝、5時45分起床。晴れ。久しぶりに少し早起き。

そそくさと準備し、CR1で出発。

なんとなんとジテツウ以外で自転車に乗るのは6月23日の内灘TT以来。あかんなー。

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グルッと一周。

まあ、気持ち良かったっす。

<今日のバイク(CR1)>
 走行距離:65.46km 走行時間:02:39:05 平均ケイデンス:71rpm
 平均速度:24.69km/h 最高速度:47.4km/h 月間距離:107.76km
 年間距離:3222.29km(ローラー:0km) 年間時間:195:03:14 貯金:+271.5km (+19.9日)

<今日の体重変化>
 前回比:-0.20kg 目標比:+4.30kg 前月同日比:+0.15kg

なんだかんだであとちょっとで夏休みっす。
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by dthSutra | 2013-08-04 22:09 | 色…色々