きえた

23時10分就寝、5時起床。晴れ。

クレフィール行ったこととか内灘予想とか書いてたのに消えちゃった...

<今日のバイク(TRINITY)>
 走行距離:15.8km 走行時間:00:27:24 平均ケイデンス:80rpm
 平均速度:34.6km/h 最高速度:44.2km/h 月間距離:260.33km
 年間距離:2574.94km(ローラー:0km) 年間時間:161:22:10 貯金:+293.5km (+21.5日)

<今日の体重変化>
 前回比:+0.20kg 目標比:+4.30kg 前月同日比:-0.05kg

明日書こう。気が向けば...

と思ったらプレビューに残ってたのでそれを載せよう。
(プレビューってテキストのコピペできんのね。なので画像で載せます。
b0088444_23263464.jpg

ホントはこのあと15分13秒と15分03秒の2つの予想に修正したんやけど、まいいや...
書いてることはたいしたことないけど記録とか調べるの大変やったんやで...
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by dthSutra | 2013-06-16 23:21 | 色…色々