ビワイチ
22時50分就寝、4時50分起床。晴れ。
ビワイチしてきました。疲れたので手短に...!?
寒かった...
<今日のバイク(CR1)>
走行距離:149.1km 走行時間:05:42:20 平均ケイデンス:78rpm
平均速度:26.13km/h 最高速度:43.9km/h 月間距離:666.69km
年間距離:2100.59km(ローラー:215.48km) 年間時間:93:47:35 貯金:+226.6km (+13.8日)
<今日の体重変化>
前日比:-0.70kg 目標比:+1.40kg 前月同日比:-0.40kg
昨年11月のびわいちと違い山岳路があまりなかったので、コース的には前回のほうが変化に富んでましたが、体力的には今回のほうが身の丈でした。
ビワイチたまにはいいもんです。
ご一緒いただいた皆様お疲れさまでした。
そしてサポートいただいたMさん、どうもありがとうございました。
by dthSutra | 2011-04-24 21:38 | 色…色々