休日
0時20分就寝、6時50分起床。雪。サッカーアジアカップ決勝も見ず...
一日雪予報なので、何処にも行かず、まったりと休日。
ほんとに何もせず、ローラーも廻さず、あ、少しだけ筋トレやりました。腹筋、背筋、ハムストと...
<今日のバイク(なし)>
月間距離:429.84km
年間距離:429.84km(ローラー:112.22km) 年間時間:18:57:27 貯金:-63.3km (-3.9日)
<今日の体重変化>
前日比:+0.55kg 目標比:+1.95kg 前月同日比:-0.65kg
結局まともな雪は朝だけで、今は道の雪も融けている。今晩から明日にかけても降らなきゃいいけど...
by dthSutra | 2011-01-30 21:12 | 色…色々