長者平
5時40分起床。晴れ。最近、水分摂り過ぎ(要はビール飲み過ぎということ)でトイレが我慢できず早起き。
今日はエアロフェルトさんとラボバンクジャイアントさんとともにサイクリング。7時30分集合予定です。
で、まったりと準備して7時28分にCR1で出発。おっと...
といっても今日の集合場所は我が家の前。殿様出発です。
で、行き先は長者平。
途中の写真は一切なしです...
ふれあい街道のあたりまでは一応サイクリングでしたが、そのあとは...
結構ハードなロード練でした。
なんだか騙された感ありありです。(←ウソです。うすうす判ってたことです...)
実はラボバンクさんがこの先まで行かれてしまったのをエアロフェルトさんが追撃に行かれたので、
私一人まったりと休憩してる間に撮影しました。
お二人が戻ってこられた後、一応私も峠まで上ることにし...
伊吹山に引き続き、エアロフェルトさんに撮っていただきました。
この後は一気に坂を下り、揖斐川町のコンビニで休憩し、さらに一気に帰宅。12時ぎりぎり無事到着。
<今日の走行(CR1)>
走行距離:77.47km 走行時間:03:17:28 平均ケイデンス:78rpm
平均速度:23.54km/h 最高速度:55.7km/h 月間距離:371.78km
年間距離:1914.5km(ローラー:488.7km) 年間時間:85:44:54 貯金:+139.2km (+8.5日)
<今日の体重変化>
前日比:-1.20kg 目標比:+0.85kg 前月同日比:+0.50kg
今日のコースはなかなか気持ちのいいコースでスズカの練習にもヒルクライムの練習にももってこいな感じでした。
でも山中は人気(ひとけ)があまりないので、一人で行くのはちょっと怖いかも...
エアロフェルトさんとラボバンクジャイアントさん、ありがとうございました。また宜しくお願いします。
by dthSutra | 2010-04-18 21:55 | 色…のりもの