いよいよ
6時50分起床。晴れ。ルポ君でジテ通。
今日は帰りの向かい風がきつかった。
ルポ君だとまるで後ろから誰かが引っ張っているかのようにペダルが重くなる。
良いトレーニングができました。
<今日の走行(Lupo)>
走行距離:10.63km 走行時間:00:33:26 平均ケイデンス:76rpm
平均速度:19.08km/h 最高速度:33.79km/h 月間走行距離:380.56km
年初来走行距離:1951.31km 年初来走行時間:93:15:33 対目標貯金:+30.4日
<今日の体重変化>
前日比:+0.30kg 目標比:+2.50kg 前月同日比:+0.70kg
いよいよ明日からゴールデンウィーク。8連休に突入です。
どれだけ自転車に乗れることやら。
by dthSutra | 2009-04-28 23:20 | 色…のりもの